Art铆culos

RACK DE LOMO DE TERNERA

Ingredientes para 4 personas:

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 4 Costeletas de lomo de terneras cortadas de 4 de cent铆metros de ancha.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 1 Berenjena.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 陆 br贸coli.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 800 cc de vino tinto Shyra.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Sal y Pimienta c/n.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Manteca 120 grs.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Aceite de oliva 120 cc.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Ajo a gusto.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Perejil a gusto.

-聽聽聽聽聽聽聽聽聽 Acheto bals谩mico 50 cc.

Preparaci贸n: Limpiar bien los rack sac谩ndole las adiposidades luego en una sart茅n sellar bien de ambos lados; una vez sellado agregar sal y pimienta tapar con papel aluminio y terminar la cocci贸n en horno a 180掳 durante 30 minutos.

Para las guarniciones: Lavar bien la berenjena, cortarlas en rodajas de 2 cent铆metros con la piel y grillarlas con aceite de oliva sal y pimienta.聽 El br贸coli lavarlo bien cortar separando el fruto de la base y saltearlo con la manteca, el aceite de oliva, el acheto la sal y pimienta.

Aceite de perejil para sazonar la guarnici贸n. Licuar el ajo, las hojas de perejil, sal y pimienta con el aceite de oliva.

Reducci贸n de shyra: En una cacerola colocar el vino shyra y dejar reducir hasta que tenga una consistencia de salsa. Se puede perfumar con clavo de olor, granos de pimienta negra, canela, laurel. As铆 mismo si quieren que le queden un poco mas dulce se le puede agregar az煤car.聽